COACHING

¿Qué es el Coaching?
Es el arte de encontrar y gestionar los cambios necesarios par alcanzar nuestros objetivos, metas y sueños.

¿Por qué no tenemos metas?
  • Pensamos que las metas no son importantes.
  • No sabemos cómo hacerlo. Nos quedamos en el mundo de los sueños, fantasías…
  • Tenemos miedo al fracaso. Dolor emocional.
  • Tenemos miedo al rechazo ¿Qué pensarán de mí si no lo consigo?

El coaching parte de cómo aprender a ponernos metas.

El Coach no es directivo, existe un Coach y un Coachee. El Coach busca la responsabilidad del propio Coachee.

Es una técnica que se remonta al siglo XV.

Consiste básicamente en llevar a las personas de donde están a donde quieren ir. Premisas:


  • “ La mente es como un paracaídas, solo funciona si se abre”
  • “ El cerebro no deja ninguna pregunta por responder”

Si al dar una pauta, el cliente fracasa, el cliente podrá echarnos la culpa de ello, por eso el coach no da pautas.

“Juego interno del tenis”.



Ambitos de aplicación

  • Personal.
  • Ejecutivo.
  • Equipos.
  • Empresarial.
  • Deportivo.
Lo que no es coaching


  • Psicología.
  • Consultoría.
  • Mentoring.
  • Formación.